頭の痛み方にもいろいろなタイプがあり、原因も異なります。頭痛に悩んでいる方は意外と多く、その感じ方は人それぞれです。頭痛の中には脳出血など、脳に異常をおこしていて、緊急を要する頭痛もありますので、いつもと違う頭痛を感じたり、身体の半身に力が入らなかったりした場合は、病院受診されることをおすすめします。

頭痛に悩まれている方には、首コリや肩コリの方が多いです。人間は、重い頭を細い首で支えているので、正しい姿勢が取れなくなると、筋肉疲労や血行不良がおこり、コリを感じるようになります。首コリや肩コリは、少なからず皆にあると思われるかもしれませんが、正しい姿勢が楽に取れるような骨格バランスを保っていれば、楽に頭を支えることができるので、つらいコリに悩まされることはありません。

どこかに負担が生じて疲労を感じるのは、骨格バランスが乱れているからだと思われます。

一般的な頭痛には、大きく分けて3つの種類があります。偏頭痛・緊張型頭痛・群発頭痛です。心臓の拍動と同じリズムで、こめかみ付近がズキズキ痛むという方は、偏頭痛と思われます。締め付けられるような痛みがあるという方は、緊張型頭痛だと思われます。目の奥が強烈に痛んで、じっとしていられないような激しい痛みを感じるという方は、群発頭痛だと思われます。一種類だけでなく、複数の頭痛を感じるという方もいらっしゃいます。

頭痛は、筋肉疲労や血行不良でおこることが多いですが、悪い姿勢やデスクワーク・長時間のスマートフォン操作などでも悪化します。

現代社会において欠かせないパソコンやスマートフォンは、どうしても前傾姿勢になりがちで、正しい姿勢を保持するのが難しいです。長時間使用するときには、途中で休憩を挟んで身体を動かしたりする必要があります。一旦、姿勢が悪くなったり、筋肉疲労が溜まったりすると、なかなかご自分で元の正しい姿勢に戻そうとしても難しいことが多いです。悪い姿勢を改善しなければ、頭痛の根本的な原因改善は難しいです。

当院では、頭痛を根本的に治すには、筋肉の緊張を和らげることと共に、骨格の歪みを治して全身のバランスを整えていくことが重要だと考えています。柔道整復師という国家資格を持つスタッフが、筋肉をもみほぐすことで関節の可動域を広がりやすくしながら、数ミリ単位で骨格調整をしていきます。そうすることで、良い姿勢が取れるようになり、頭痛を根本から改善していきます。頭痛に悩まされているという方は、是非当院にご相談下さい。