こんにちは！
福島市南沢又にあるゼロスポ鍼灸整骨院　整体院 福島西です！

福島市にお住いの皆さんは普段肩こりで悩んでいる方が多いのではないでしょうか？
肩をマッサージすれば肩こりは治ると思われている方が多いと思いますが、実はマッサージでは肩こりはなかなか治りません！

肩こりは今や国民病と言われるくらい日本人のほとんどが肩こりになっています。
実際に厚生労働省が実態について調査した内容がホームページに載っていました！

詳しい内容は厚生労働省のホームページの世帯員の健康状態の覧で確認してみてください！

今回は肩こりについてご紹介していきたいと思います！

マッサージについて

マッサージは筋肉の緊張を和らげるために必要な治療方法になります。

実際、スポーツ選手は練習や試合後のケアとして受けている方もたくさんいます。
そんなマッサージも肩こりを症状を軽減しますが、うけた直後だけで時間が経つと元に戻ってしまうという経験はありませんか？

それは根本的な原因に気が付かず、表面的な対処法でしかないからです！
また、無理にマッサージを続けると内出血が出たり、揉み返しがきたりさらに痛みが出てしまう事もあります。

肩こり・張りの原因と治療法（福島市南沢又）

人の頭重さについて

人間の頭の重さは、人によって違いはあるものの「体重の15％前後」と言われており、約ボーリングのボールの重さと言われています。
この重さを首が常に支えていますので、首には常に負荷がかかっている状態です！

正しい姿勢を取ることが出来れば首には必要以上の負荷はかかりません。
しかし、悪い姿勢が癖になっていると必要以上に負荷がかかっていくことになります。

それが肩こりの根本的な原因になっています！
先ほど、マッサージは根本的な解決になっていないと言いましたが、痛みがある部分だけ行っていても意味はなく、肩こりが続く場合は違う場所に原因があると考えたほうがいいです。

ゼロスポ鍼灸整骨院　整体院 福島西では肩こりでお悩みの方がたくさん来ます。皆さんからは「もっと早く来ればよかった」「数年ぶりに体の軽さを感じた」「辛い肩こりから卒業できると思ってもいなかった」など、嬉しいお言葉をたくさんいただいています。

福島市にあるゼロスポ鍼灸整骨院　整体院 福島西では、患者様としっかりと向き合いひとりひとりの状態に合わせた施術を行なっています。
そして肩こりの原因となっている部分を見つけ出し、根本からアプローチいたします。

｢骨盤」「背骨」「肩甲骨」「頭蓋骨」からしっかりと姿勢をチェックし、患者様に合わせた姿勢治療を行なっています。
姿勢が良くなることで首に必要以上にかかっていた負担をなくし、筋肉の張を緩め痛みやこりをなくしていきます。

どこへ行っても痛みが無くならない方、本来の正しい姿勢に戻したい方、痛みを再発させたくない方はぜひゼロスポ鍼灸整骨院　整体院 福島西にご相談ください！

治療の流れについて

初診の方は、最初にカウンセリングや全身的に身体を検査して、現状のお身体の状態を確認して、骨盤の歪みや身体の使い方や低下している筋肉などを検査をおこない、お身体の状態を説明して治療を始めます。

ゼロスポ鍼灸・整骨院　福島西ではお困りの症状の改善を行いながら、患者様の生活の質の向上にむけて全力でサポートいたします！

ご症状でお困りの方は、一度ご相談ください！

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