こんにちは！ 
福島市の南沢又にあるゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西です。
 
 皆さんは腰痛、その中でもギックリ腰を経験した方はいらっしゃいませんか？
福島市南沢又は、先週の雪からギックリ腰が急増しており、当院でも1日３名ギックリ腰を見て欲しいと問い合わせが増えています！！

無茶して動いたり、油断していたりした結果、ビキッ！っと一瞬の衝撃で動けなくなってしまうギックリ腰は辛いですよね。
この辛い痛みはどれくらい続くのか、いつになったら前の生活に戻れるのか不安になりますよね。

腰の痛みで一番よく聞くのがギックリ腰です。
西洋では古くから「魔女の一撃」とも言われているほど急性に起こる強い腰の痛みの総称です。
ぎっくり腰について下記にて簡単にまとめさせていただきましたのでご覧ください！
 

ギックリ腰はどんな時に起こる？

皆さんは、こんな時にギックリ腰になったという経験はありませんか？

日常生活で誰もができるような些細な動作で油断している時に起こるのが特徴です！

【症状は？】
　寝ていても立っていても辛い、動き始めの動作で痛みが出る、中腰になれない、寝返りで痛くて起きてしまうなど多くの場面で痛みが出ます。
痛みの部位は腰のみならずお尻や足にまで現れる方もいらっしゃいます。

【対処法は？】
　対処法は様々ですが自分自身では何もできないという方がほとんどですので早めに整骨院などを受診する事がオススメです。
 
では、一体どれくらい痛みが続くのか？
そんな声にお答えし、今回はギックリ腰の痛みが続く期間について書かせていただきます。

ぎっくり腰の痛みの引く期間は？

症状によりけりですが、一般的にはおおよそ２週間で自然に回復してきます。
と言うのも段階的に症状の緩和が見られます。
 
・発症直後
強く激しい痛み。動作や姿勢の維持が辛く寝返りを打つのも困難です。
 
・2〜3日後
最初よりは痛みが緩和されているが、ピキッとした急な痛みやチクチクと針を刺されるような痛みがある。
まだ日常生活に支障をきたすことがほとんど。
 
・１〜２週間後
ほとんどの痛みは引き、日常生活に支障をきたさなくなる。ただ、長時間の姿勢の維持は患部に違和感や張り感を出すなどする。
 
以上のような経過を辿るのがほとんどです。
ただ、発症から約1ヶ月は再発しやすく普段の私生活でも急な体位変換を避けるなどの注意は必要です！

ギックリ腰は誰にでも起きます！
男性の腰痛は有訴率でNO.１になります。現代人は普段から腰痛と付き合う中でギックリ腰はどんな人にも起こりやすいと言っても過言ではありません。

実際に厚生労働省が実態について調査した内容がホームページに載っていました！
詳しい内容は厚生労働省のホームページの世帯員の健康状態の覧で確認してみてください！

ゼロスポ鍼灸・整骨院　福島西ではどんな治療をするの？

福島市のゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西では患者様の日常生活や仕事などの生活背景からも原因を探していきます！
そのためにカウンセリングシートを用いて話を聞かせていただき、姿勢分析から原因となる筋肉を特定をまず行います。

そこから更にハイボルトという特殊電気機械を用いて検査を行って根本的に解決できるよう努めています。
治療では保険治療でも中々改善しないので、整体・インナートレーニング・鍼灸・テーピングなど様々なメニューから患者様に合った最適なプランをご提案させていただきます。
 
【オススメの治療は？】
 再発防止・根本改善に全身調整と楽トレがセットになったゼロ化プログラムがオススメです!
その他、症状や患者様にに合わせてはり・きゅう治療や自律神経治療・ハイボルト治療などご提案させて頂きます。
 
ギックリ腰なら福島市南沢又にある「ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西」におまかせください！

いかがでしたでしょうか？
ちなみに一度ギックリ腰になる方は、毎年恒例行事のようになったりしませんか？
それもそのはずで、ギックリ腰の経験をすると、再発率は一年以内に25％と言われているんです！
なのでぎっくり腰をしてしまい、痛みの緩和をするのもいいですが、一番は再発予防の治療も並行していくことが重要になります。
 
ですので福島市ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西ではぎっくり腰の疼痛除去と並行してそもそもの原因を見つけて再発しないための治療をしております。
もし、腰に違和感を覚えたり、ギックリ腰になってしまったら、ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西までご相談ください！

ゼロスポ鍼灸・整骨院　福島西ではお困りの症状の改善を行いながら、患者様の生活の質の向上にむけて全力でサポートいたします！

ご症状でお困りの方は、一度ご相談ください！

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