こんにちは。
ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西です。

急激な寒さの影響で頭痛出たり、肩こりが酷くなっている方いらっしゃいませんか？

肩こりは今や国民病と言われるくらい日本人のほとんどが肩こりになっています。
実際に厚生労働省が実態について調査した内容がホームページに載っていました！

詳しい内容は厚生労働省のホームページの世帯員の健康状態の覧で確認してみてください！

実はその症状、自律神経の乱れによってでているかもしれません！

そもそも自律神経ってどんなもの？

自律神経とは全身の臓器機能を維持する為の神経です。
心拍、血圧、発汗、血管の伸縮、体温、呼吸など人間が生きていく上で必要な働きをコントロールしてくれる大事な神経です。
この自律神経は交感神経と副交感神経の２つに分類されます。

交感神経は日中の「活動」、副交感神経は夜の「休息」を司っており、身体のバランスを整えてくれています。

自律神経が乱れるとどうなるの？

バランスが崩れ、全身の機能が支障をきたしてしまい様々な症状が現れます。その症状を自律神経失調症といいます。

下記の症状が自律神経の乱れで出やすい症状です。

精神的症状ですと下記のような症状が出現します。

福島市南沢又にお住いの皆さんはいくつ当てはまりましたか？
症状がひどくなってから治療を行うと、改善するのに時間がかかりますので少しでも不調を感じましたらいつでもご連絡ください！

自律神経のバランス崩れる原因って？

自律神経のバランスが崩れてしまう原因は多々ありますが、その中で大きく分けて３つに分類されます。

【ストレス】
生活環境の変化や仕事の重圧、人付き合いなど生活リズムが崩れることが起こると、うまく対応、処理ができずにストレスを感じてしまい自律神経のバランスが崩れやすくなります。

【更年期、妊娠】
自律神経と性ホルモンの分泌を司るのは、同じ脳の視床下部という部分です。
そのために更年期で女性ホルモンの分泌量が少なくなるor妊娠期によりホルモン分泌量が多量となり、自律神経のバランスが崩れやすくなります。

【悪い姿勢や骨盤の歪み】
自律神経は背骨の中心を通っているため、姿勢が悪くなったり背骨を支える骨盤が歪んだりすると、自律神経の働きが悪くなることで肩こりや頭痛などに繋がってしまいます。
 
 
ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西での治療法として福島市に住まわれている方で肩こりや頭痛などで悩まれていて、当院に来院する方が多く見られます。
その中で自律神経の乱れからくる肩こりや頭痛の患者様もいらっしゃいます。

ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西では姿勢・骨盤の歪みに対しての治療や鍼灸を使って自律神経のバランスを整える治療を行っております。

当院独自のゼロ整体で骨盤・姿勢の歪みを整え、普段使えていない筋肉を使えるようにします。
楽トレ治療でインナーマッスルを鍛えることで骨盤を安定させて肩こりだけでなく腰痛などの治療も行っています。

鍼灸治療による自律神経の調整治療も行っています。
お灸の温熱刺激で心身をリラックスさせて自律神経の乱れを改善していきます。
 

今回お話しした内容に類似した方、肩こり、頭痛でお悩みの方は一度ご相談してみてはいかがでしょうか？

 ゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西はお困りの症状の改善を行いながら、福島市の患者様の生活の質の向上に向けて全力でサポートしております。
ご症状でお困りの方はぜひ、福島市南沢又のゼロスポ鍼灸・整骨院　整体院 福島西までご相談ください！！

治療の流れについて

初診の方は、最初にカウンセリングや全身的に身体を検査して、現状のお身体の状態を確認して、骨盤の歪みや身体の使い方や低下している筋肉などを検査をおこない、お身体の状態を説明して治療を始めます。

ゼロスポ鍼灸・整骨院　福島西ではお困りの症状の改善を行いながら、患者様の生活の質の向上にむけて全力でサポートいたします！

ご症状でお困りの方は、一度ご相談ください！

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